2007年09月29日

アクセス解析

こんにちは〜るんるん今日、久しぶりに日記を書こうと思い更新画面を見ると、アクセスが右斜め上になってるぅ目誰だ〜。たまにしか更新しない(できない)のに・・・アクセスが上がってるのは何故だぁexclamation&question 期待に答えて頑張ります。とかいいながら・・・Myペースでござる。最近は泳ぎを気にさせながらの量練習です。何せ泳ぎだけの時間を作っても量を泳げばまた崩れてしまいます。量の中の泳ぎといった方がいいでしょうか。イメージとしては。そういえば明日は久しぶりのレースですが私は居残り。隆太と2こ1わーい(嬉しい顔)最近ではこーゆうらしい?新兵器を調達しました。なぜ今まで買わずにいたんでしょう?わーい(嬉しい顔)これこそ我がチームには必要な道具かもあせあせ(飛び散る汗)そんなこんな・・・あえてカッコつけて言わせてもらうがあえて使わんかった!最大酸素摂取量を上げる練習すればいいんでしょ?HYPOとかそんな面倒なメニューではないですよ。常に練習中にその努力をしなくてはいけません。練習2時間で増やせよ〜と言っています。良く考えたら・・・いや、かっこつけんでええか。事実やし。でっなんで一つだけ購入したか?新しい刺激が欲しいからるんるんどんな?それはいえません。こんなに書いたら何買ったかばれるしたらーっ(汗)その道具の説明書には「高地トレーニング・・・フォーム練習に・・・・」とありました。
明日のレースは何度もいいますが、私行きません。ビデオ撮影をさせます。やることをやって欲しいだけですね。手ごたえがあればいいです。白でも黒でも。変化の集大成が結果となるのですからね。しょーもないレースはいらんねん。 最近、私よく怒るむかっ(怒り)元気な証拠やなぁ。
posted by staff at 16:09| 兵庫 ☁| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月15日

サボり魔

すんませーん演劇 なんだかんだ忙しい日々を送っています。8月に入って、中学生を重点的にみてきました。小学生の事は常に気にはなっていましたが・・・余裕なし・・・でっ今月じっくり観察・・・あぁ〜まいったなぁ。ここから出直しかふらふらおおぉ右斜め上かかってきやがれー(長音記号1)大いに悩み一つ一つ潰して行くしかないな。手前の事なくして進歩なんて無い。タイム水泳は幻を見るだけですから。勿論、タイムは最終的には大切ですが泳ぎを重視すれば『おまけ』としてタイムがあり結果が生まれるのでしょう。私は、ほとんどウォッチを持たないで練習する。タイム水泳が嫌いなだけでは無い。コーチとしての目を鍛える為・選手が自分で自分の泳いだタイムを気にできる為・たまに持ってみると選手の目つきが変わる為・・・すばらしいでしょ♪−から+になる。与え過ぎてはならないのです。私は常にそんなおもろい事を想像しています。駆け引き出来るだけの観察力がいりますが・・・・ある意味、彼等のマニアですね。穴があくほど見てますからね。色んな勉強させてくれます。特に拓土はどれほどの困難を用意してくれてるかわーい(嬉しい顔)私自身、まだまだやなぁ〜って思い知らされる。本気の引き出しは何処にあるのか・・・鍵が掛かってる。でっその鍵は何処にいった?拓土の引き出しを開けられるのは私か拓土か。勝負やなるんるん そういえば・・・失敗談やったなぁ。また今度〜。
posted by staff at 13:25| 兵庫 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月01日

銀メダル

かわいい結果報告かわいい

★尾ア 隆太★
全国中学  予選400IM 4-45-81 17位best!!
        予選400FR 4-09-42  6位
        決勝400FR 4-08-39  6位best!!

全国JOC   予選400IM 4-44-30   7位best!!
        決勝400IM 4-47-58 8位
        予選1500FR 16-20-50 14位best!!
        予選400FR 4-09-41 3位
        決勝400FR 4-06-28 2位best!!

400・1500FRにてオリンピック準強化突破しました〜るんるんそして!初!銀メダル獲得です。ほぼ計画通りにいきましたねぇ。去年一年苦い思いをしましたから。失敗した中から学んだ事はでかかったですね。シーズンの練習の立て方、気持ちの持っていきかたを大きく変えました。去年は県中にピークをもっていき、全中・全国JOCにもう一度ピークを・・・という計画でした。結果は県中グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)それからバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)でしたねぇ。じっくり反省し・・・この夏、最大の目標オリンピック準強化。成功計画は後々発表します。 今回、400IMは予選落ちだろうと思っていたが・・・決勝に進み・・・400IM決勝の後1500FRの予選・・・決断を迫られるとき・・・ではない。隆太にええウォーミングアップやなぁ。コンメ最後のレースやから隆太にまかせる。好きに泳ぎ♪(流すか流さんか)400IM決勝終了後ダウン、数分間の休憩を取りに帰ってきて入念なマッサージ・ストレッチ。レース展開のチェック・・・『じゃあ行ってくるわぁ』『うん』いつもと変わらない。けど今までとは随分違った感情があった。涙が出た。なぜかはわからない熱い涙でした。1500が始まり、緊張はすぐにとけた。泳ぎがいい。案の定6秒best更新でオリンピック準強化突破わーい(嬉しい顔) 私は普段試合のウォーミングアップの指示をしない。普段からプールサイドで見ている。もしくは見ない。自慢出来ないわーい(嬉しい顔)事だが、こっそり隠れて見に行く。ジタバタさせたくないから・・・普段通りやれればいい。私が何か指示すると迷いが出る。そう思ってる。一瞬の集中でいいねんなぁ。召集場所の隆太は落ち着いている。何度もメッシュキャップをかぶり直しあせあせ(飛び散る汗)ギリギリまで触ってる。そう、自分のペースで集中しているのだ・・・400FRの決勝前。いつものレース展開のチェック、チューブ。『小堀に勝たなあかんけど今はまだええで前半奴に体一つ半あけられるけど落ち着いて後半イーブンでいけ。6秒でゴールしておまけ(メダル)ついたらラッキーやなぁ・・・・いやぁ〜3位はいややで・・・どうせやったら銀がええぇ。』なんちゅうコーチや(笑)真剣に言えてしまうなかなかやなぁ。『じゃあ行ってくるなぁ』『うん』いつもと変わらない。 指示通りのレース。全中3位の選手を振り切って2位銀メダルぴかぴか(新しい)ぎやぁ〜やったぁ。アッププールまで迎えに行く。『おめでとう。よーがんばったなぁ』私に涙は無い。沢山の方々から祝福メールメール感謝でいっぱいだ。沢山の応援してくれる方々の力がしっかりレースに繋がったことを何より嬉しく、期待にこたえてくれた隆太に感謝しています。これからも一層の努力をし、次の目標に向かって覚悟し挑んでいきたいと思います。応援ありがとうございました。そしてこれからも宜しくお願いします。 
後日は同じ中2健斗・周哉の失敗談をお送りいたします。
posted by staff at 15:33| 兵庫 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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